Atomic Habits od Jamesa Cleara je populárna motivačná kniha o budovaní dobrých návykov a odstraňovaní zlých. Autor v nej vysvetľuje, ako aj malé každodenné zmeny môžu viesť k výrazným výsledkom v dlhodobom horizonte. Kniha je založená na vedeckých poznatkoch o správaní, pričom ponúka praktické rady, ako si vytvoriť systém zlepšovania – krok po kroku. Clear zdôrazňuje, že kľúčom k úspechu nie je motivácia, ale proces – zmena identity a zmena prostredia.
