V knihe Ľahká ako vták autorka Marliese Aroldová opise ťažký život tínedžerky, ktorý sa rúti. Hlavná postava menom Miriam to mala v škole ťažké. Všetci ju ohovárali, že má 58 kíl, že je tučná. Jedného dňa sa rozhodla, že schudne. Začala menej jesť, chodiť do školy na bicykli, cvičiť a dokonca a behať v parku. Medzi tým absolvovala výlet do Londýna, ktorý jej ale robil problém s jej takzvaným milostným životom. Postupne začínala chudnúť a zhadzovať kilá. Jej ciele sa menili na nižšie a nižšie čísla na váhe. Jej život sa jej zdal ľahší a ľahší, lenže keď sa na seba pozrela do zrkadla, nevidela žiadny rozdiel. Inokedy jej problémy pridávala rodina alebo okolie. Jej rodina sa začala rútiť a zomrel jej aj domáci miláčik. Postupne sa cez tieto prúsery dostala a upravilo sa to do normálu. Neskôr jej však zomrela kamarátka Silka, ktorej išla na pohreb spolu s kamarátkou Michelou. Počas toho, ako išli v sprievode, Miriam odpadla. Okamžite ju odviezli do nemocnice. Keď ju viezli na izbu, počula, ako sa o nej zhovárajú dvaja lekári, že dostane umelú výživu, pretože sa chcela na smrť vyhladovať. Miriam si myslela, že to nemôže byť predsa o nej. ,, Nechcela som sa na smrť vyhladovať, vôbec som nemala v úmysle zomrieť na anorexiu, chcela som byť iba štíhla a pekná ! “ vravelo si v duchu dievča. Chcela im to všetko vysvetliť, ale nedokázala pohnúť ani prstom, ani otvoriť ústa. Mohla ich len počúvať a s plačom prijať krutú realitu ako z 58 kíl schudla na 39… Túto knihu som si vybrala, pretože mi ju doporučili moje kamarátky a mňa zaujal jej obsah. Mne sa osobne veľmi páčila, krásne opisovala ťažké problémy niektorých dievčat v tejto dobe, kedy nikdy nebudete pre druhých dosť dobrá až perfektná.
