Kniha ukazuje príbeh ako sa z obézneho človeka stal jeden z najtvrdších mužov. Od začiatku sa dozvedáme, aké mal David ťažkédetstvo- chudoba, rasizmus a zneužívanie jeho alkoholickým otcom. Jeho život v mladom vekubol plný problémov. No ani napriek tomu sa nikdy nevzdával. Naopak, všetka tá bolesť ho ešte viac posilnila, aby sa dostal tam, kam chce.
Ďalej zisťujeme,žeDavid musel schudnúť 45 kg za 3 mesiace, aby dostal príležitosť prihlásiť sa do Navy SEAL. Davidovi sa podarilo až na tretí a posledný pokusprejsť cez pekelnýtýždeň, a tak sa dostal do špeciálnej jednotky amerického námorníctva- Navy SEAL. Naučil ma, že pokrok nepríde, ak budem čakať na „správny čas“, ale keď dám zo sebakaždý deňmaximum.
Čo sa mi na tejto knihe páči, je to, žeDavid motivuje ostatných ľudí byťlepšími- v knihe zanecháva rady a motivačné výzvy, ktoré čitateľov motivujú, aby sa dostali z komfortnej zóny a pracovali na zlepšení každého aspektu svojho života.Okrem toho píše že to nie je len o fyzickej sile ale o neustálom prekonávaní seba samého.
Túto knihu a aj Davida Gogginsa mám veľmi rád, pretože ma dokáže prinútiť vyjsť z mojej komfortnej zóny a ísť makať. Taktiež je Goggins jeden z najextrémnejších ľudí na Zemi, čo ma veľmi fascinuje a je to môj idol. Po prečítaní tejto knihy som začal cvičiť a začal brať môj život inak, takže určite by som ju odporučil prečítať.
