Kniha Keď telo povie nie od Gabor Maté skúma prepojenie medzi psychikou a fyzickým zdravím.
Autor vysvetľuje, ako potláčanie emócií a chronický stres ovplyvňujú vznik chorôb.
Ukazuje na príkladoch pacientov, že neschopnosť povedať „nie“ vedie k vyčerpaniu a zdravotným problémom.
Zdôrazňuje význam detstva a vzťahov pri formovaní našich reakcií na stres.
Poukazuje na to, že telo často signalizuje to, čo si my nechceme priznať.
Kniha ponúka rady, ako si nastaviť hranice a lepšie vnímať vlastné potreby.
Cieľom je naučiť sa počúvať svoje telo a predchádzať chorobám cez zmenu správania a myslenia.
