Táto kniha je základným kameňom pre akúkoľvek zmenu. Dwecková po rokoch výskumu prišla na to, že ľudstvo sa delí na dve skupiny podľa toho, ako vnímajú svoje schopnosti.
• Fixné nastavenie (Fixed Mindset): Títo ľudia veria, že inteligencia a talent sú dané. Ak neuspejú, berú to ako dôkaz svojej nedostatočnosti. Vyhýbajú sa výzvam, aby nevyzerali hlúpo.
• Rastové nastavenie (Growth Mindset): Veria, že mozog je ako sval – čím viac ho trénuješ, tým je silnejší. Neúspech nie je rozsudok, ale informácia o tom, čo treba zlepšiť.
Prepojenie na tvoj záujem: Ak chceš budovať návyky podľa Jamesa Cleara, musíš mať rastové nastavenie. Ak si povieš „nie som ranné vtáča“ (fixné), tvoj podvedomý „termostat“ z Psycho-Cybernetics ťa vždy vráti do postele. Rastové nastavenie ti umožní prepísať tento sebaobraz na „učím sa byť ranným človekom“. Kniha učí, ako zmeniť vnútorný monológ z „to nedokážem“ na „ešte to nedokážem“.
