Táto kniha rieši jednu základnú otázku: Prečo sa ti oplatí ráno vstať z postele? Autori išli na japonský ostrov Okinava, kde žije najviac storočných ľudí na svete, aby zistili, čo robia inak. Zistili, že každý tam má svoje „Ikigai“ – čo je v preklade tvoj dôvod bytia alebo tvoj zmysel života.
Ikigai je v podstate stred, kde sa stretávajú štyri veci:
1. To, čo miluješ (tvoje záľuby).
2. To, v čom si dobrý (tvoj talent).
3. To, čo svet potrebuje (niečo užitočné).
4. To, za čo ti zaplatia (tvoja práca).
Kniha hovorí, že ak nájdeš tento stred, tvoj život bude mať správny balans. Ale nie je to len o nejakej veľkej filozofii, riešia tam aj úplne bežné veci. Napríklad Japonci z Okinavy sa nikdy neprejedajú – majú pravidlo „Hara hachi bu“, čo znamená, že prestanú jesť, keď sú plní na 80 %. Vďaka tomu nie sú unavení a majú viac energie.
