Kniha je o Davidovi Gogginsovi, ktorý mal fakt drsné detstvo, lebo ho otec bil a doma mali stále problémy.
Ako decko to nemal ľahké ani v škole, lebo sa mu vysmievali, bol chudobný a mal problém sa učiť.
Keď vyrástol, bol z neho poriadny chudák – mal cez 130 kíl, čistil kanály od švábov a v podstate nič nerobil.
Potom v telke uvidel dokument o Navy SEALs a povedal si, že takto už žiť nechce a že sa tam dostane.
Musel schudnúť neskutočných 45 kíl za necelé tri mesiace, aby ho vôbec zobrali do výcviku.
V knihe opisuje, ako trikrát absolvoval ten najťažší vojenský tréning na svete, aj keď mal zlomené nohy.
Goggins hovorí o zrkadle zodpovednosti, čo znamená, že si každý deň nalepil na zrkadlo svoje chyby a musel si ich priznať.
Vysvetľuje tam pravidlo 40 %, podľa ktorého naše telo zvládne oveľa viac, než si myslí naša hlava.
Stal sa z neho ultramaratónec a dokázal behať stovky kilometrov v kuse, aj keď mu zlyhávali obličky.
Celá kniha je o tom, že by sme sa nemali vyhovárať na osud, ale makať na sebe, aj keď sa nám nechce.
Píše tam, že si musíme obrniť myseľ, aby nás žiadna prekážka alebo bolesť hneď nezlomila.
Je to super motivácia pre každého, kto si myslí, že niečo nedokáže, lebo on ukázal, že limity sú len v hlave.
